schedule

दिनचर्या

‘चेन्नई – गुरुकुलम्‌’ के छात्रों की दिनचर्या आधुनिक विकृतियों से दूर, आर्य परम्पराओं के आचार-पालन के साथ सु-व्यवस्थित की गई है । छात्रों की दिनचर्या सुबह ५ बजे उठने से लेकर रात को ०९:३० बजे शयन तक है । छात्रों की दिनचर्या कुल १६.५ घंटे से सज्ज की गई है । जिसमें ७ घंटे विविध भाषाएँ एवं वैदिक गणित आदि विद्याओं का अध्ययन, २ घंटे संगीत एवं चित्र आदि कलाओं का अध्ययन, ३ घंटे योग एवं मलखम आदि कुशलताओं का अभ्यास और ४.५ घंटे स्नान एवं भोजन आदि दैनिक कार्यो के लिए निर्धारित किए गए है ।

उत्तिष्ठ

ब्रह्म मुहूर्त में उठना ।

 
 

दर्शन, प्रार्थना एवं पच्चक्खाण ।

 

गौ-दोहन, त्रिफलांजन, दंतमंजन, धारोष्ण दुग्धपान एवं नवकारशी ।

 

संस्कृत व धार्मिक पठन ।

 

स्नान व प्रभु पूजा ।

 

मध्याह्न भोजन एवं वामकुक्षी ।

 

ज्योतिष, वैदिक गणित, चित्रकला, संगीत इत्यादि विभिन्न विषयों का अध्ययन ।

 

रोप-पोल मलखम, कसरत – व्यायाम, घुड़सवारी, विभिन्न शारीरिक तालीम एवं क्रीडा ।

 

सायं भोजन, स्वैर विहार इत्यादि ।

 

दर्शन, संध्या भक्ति, प्रभु भक्ति इत्यादि ।

 

गायन-वादन, नाट्य, वक्तृत्व इत्यादि कला-कुशलताओं का प्रशिक्षण ।